ENTRENANDO-ME
Un día normal un joven de recién ingreso al gimnasio me solicitó ayuda para asesorarlo en su entrenamiento, sin ningún problema lo asesoré sabiendo que difícilmente iba a regresar a su segundo día de entrenamiento, para sorpresa mía regreso y me habló de su deseo por bajar de peso, sin embargo no tenía conocimiento alguno de cómo utilizar el gimnasio, luego de eso me comprometí a ayudarlo con la condición de que no faltase ningún día a entrenar. Meses después para mí sorpresa llegó acompañado de otras personas con la misma petición que el, ayudarlos a mejorar su salud y su apariencia física mediante el ejercicio. Mi propuesta gira entorno a acercar el deporte a aquellos que creen que es algo inalcanzable, aquellos que por diferentes motivos han dejado de ejercitarse, aquellos que continúan poniendo pretextos para mejorar su calidad de vida, hablamos de casos reales con necesidades y carencias pero que ven en el deporte una solución a muchos problemas que aquejan a la sociedad.
- Nombre y apellido representante del equipo:
- Leonardo Flores Aguilar
- País de residencia
- MÉXICO
- Equipo
- ¿Qué impacto positivo tiene o tendría su propuesta en su comunidad? Cuáles son las mejoras concretas ambientales o sociales
- El impacto positivo radica directamente en la salud de la persona que se ejercita, el deporte es la herramienta ideal para promover valores a cada persona, ya que el principal valor del deporte es que sin esfuerzo no hay resultados, y durante esa transición de esfuerzo-resultado se insertan las herramientas necesarias para desarrollar un buen ciudadano. Mediante el deporte se promueve la disciplina, el respeto hacia los demás, Tolerancia hacia los demás y hacia uno mismo, inclusión de todas las clases sociales en un mismo espacio, ya que el hecho de promover el deporte en casos reales en gente con necesidades, puede ser el motivante para que otra persona en similitud de circunstancias decida también tomar el ejercicio como un estilo de vida. Por otra parte hablamos de personas que descubren nuevos hábitos alimenticios y de cuidado, ya que para realizar cualquier tipo de ejercicio la herramienta principal es el cuerpo, y si no se le da el cuidado necesario mediante bueno alimentación y seguimiento médico constante, simplemente es imposible hablar de un buen ejercicio, por lo que la persona se ve en la tarea de cuidarse a sí misma y evitar problemas posteriores de cualquier índole.
- Problema que resuelve su propuesta
- Según la OMS al menos un 60% de la población mundial no realiza ningun tipo de actividad física, a su vez la inactividad física es considerado el cuarto factor de riesgo de mortalidad. En México, según datos del INEGI, más de la mitad de la población no realiza alguna práctica deportiva, lo que nos sugiere que es un número muy bajo el que no se ejercita. Considerando que el deporte es una actividad que se puede llevar a cabo sin mayor inversión económica, es preocupante que no se lleve a cabo. De entrada si más personas realizarán algún tipo de ejercicio se reduciría el número de personas obesas, o bien con sobre peso, se reduciría el riesgo de adquirir alguna enfermedad cardio pulmonar, si las personas se dedicarán más a cuidar su salud y no a dañarla, el gasto en atender cualquier tipo de enfermedad relacionada al sedentarismo se reduciría, además de que habría menos tiempo para el consumo de sustancias o la práctica de actividades delictivas.
- ODS con el que se vincula la propuesta
- 3. Salud y Bienestar
- Tu idea/iniciativa/proyecto es:
- Empresa social
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